Luce Blu degli schermi LED e LCD: cos’è e come proteggersi!
Mal di testa, insonnia, cali di concentrazione: ecco tutti i rischi delle luci degli schermi di pc, tv e smartphone
Lenti per occhiali anti luce blu: perché?
La luce blu è una parte della luce emessa dai dispositivi LCD e LED, come gli smartphone, tablet, TV e PC e dai sistemi di illuminazione a basso consumo energetico.
La luce blu emessa da questi dispositivi ha una corta lunghezza d’onda e presenta dunque una più elevata frequenza. La luce blu tecnicamente è visibile ed è compresa tra i 380 nm e i 500 nm, influisce direttamente e pericolosamente sulla produzione della melatonina, interferendo con l’orologio biologico e il ritmo sonno-veglia.
Esempio quando fissi una fonte luminosa diminuisci automaticamente il numero degli ammiccamenti e quindi la lubrificazione rendendo l’occhio secco e irritato. Fissando per un tempo protratto piccoli elementi sullo schermo retroilluminato affatichi la vista e questo provoca l’astenopia.
La luce-blu inibisce la secrezione della melatonina causando l’insonnia. Il mal di testa è legato al maggiore affaticamento della vista. I cali di concentrazione sono legati all’alterazione dei ritmi circadiani in seguito all’inibizione della secrezione di melatonina.
COME POSSIAMO PROTEGGERCI DALLA LUCE BLU?
Siamo nativi digitali e abbiamo bisogno di proteggere i nostri occhi dagli effetti dannosi della luce blu.
Le lenti anti luce blu aiutano a schermare i dannosi effetti della luce a bassa frequenza prodotta dai dispositivi digitali. Proteggono gli occhi e regalano un comfort visivo unico e duraturo, anche per i digital addicted più estremi.
Il tuo ottico di fiducia, dopo una attenta misurazione della vista, può consigliarti le lenti per occhiali anti luce blu più adatte alle tue esigenze. Se vuoi saperne di più, ricevere consigli e prenotare una misurazione della vista completa e gratuita, non esitare a metterti in contatto con noi.
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